Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning barn vackert och trevligt hem

vackert och trevligt hem

mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv

»En humoristisk

Lars är bloggare och bästsäljande författare

omvälvning

Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning barn vackert och trevligt hemTIDLSA PRINCIPER FR ETT BTTRE LIV De flesta frknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men krnan i denna 1 500 r gamla tradition handlar om ngot helt annat: konsten att bemstra sitt inre och att terknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten nrvaro, disciplin och uthllighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har sjlv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok verstter han klostrets urldriga